W dymie tytoniowym tkwi ponad 4000 substancji chemicznych, w tym około 40 typowo rakotwórczych. Najbardziej szkodliwe są tlenki węgla, tlenek azotu i cyjanowodór. Wdychając dym tytoniowy niszczy się wszystkie narządy wewnętrzne, z mózgiem włącznie. Dym niszczy komórki mózgowe nie gorzej niż narkotyki. Mimo mody na niepalenie, która od kilku lat panuje także w naszym kraju, wciąż wiele jest osób nałogowo palących. Po papierosa sięgają nawet uczniowie podstawówek. Miliony wydane na profilaktykę antynikotynową, kampanie reklamowe, propagowanie zdrowego stylu życia, przepisy surowo zabraniające palenia w miejscach publicznych spowodowały, że świadomość ryzyka, jakie niesie palenie papierosów jest spore. Trudno już udawać że się nie wie czym ryzykuje paląc, wdychając nikotynę. W Polsce około 9 mln. osób pali nałogowo, ale ponad 70 procent z nich chciałoby się z tym nałogiem rozstać, widząc zagrożenie chorobami nowotworowymi i ogólnym spadkiem sprawności organizmu.